Logo Petra Regelin

Gruppenangebot für (frisch) Getrennte

Verlust, Abschiedsschmerz, angekratztes Selbstwertgefühl, Scheidung?

Sind Sie nach einer Trennung wieder allein und möchten sich gern mit anderen betroffenen Menschen über Ihre aktuellen Probleme und Empfindungen wie Wut, Hass, Trauer, Angst, Einsamkeit, Verzweiflung, Schuldgefühle austauschen?

Menschen, die einander in schweren Zeiten in ihrem Heilungsprozess und beim Neuaufbau des Selbstwertgefühls unterstützen, erzeugen eine wunderbare Heilenergie. So können Sie Veränderung als Herausforderung statt als Bedrohung erleben.

Wollen Sie

  • Ihr Gefühlskarussell anhalten und aussteigen? 
  • wieder Boden unter den Füßen spüren? 
  • wissen, wie Sie Ihren Kindern helfen können? 
  • sich mit anderen austauschen? 
  • mit kompetenter Unterstützung Ihre Trennung aufarbeiten
    und einen Neuanfang wagen?


Hierzu biete ich meine Unterstützung bei Abenden in der Gruppe an.

Wie geht es hinter diesem Berg weiter?

 

See, Entspannung

Wir treffen uns von Ende Januar 2018 bis kurz vor Ostern fünf mal jeden zweiten Donnerstag von 19.30 Uhr bis 21.30 Uhr in meiner Praxis zum

  • Austauschen von aktuellen Problemen und Empfindungen
  • Aussteigen aus dem Gefühlskarussell
  • Aufbauen des Selbstwertgefühls
  • Verarbeiten der Trennung
  • Erkennen und Umsetzen von Ressourcen und Perspektiven
  • Verstehen und Unterstützen der eigenen Kinder
  • Neuanfang wagen


Die Teilnahme beträgt 120 Euro.
Ich schlage Ihnen folgende Termine vor:

25.01.2018 
                    08.02.2018,
                                        22.02.2018,
                                                             08.03.2018 und
                                                                                        22.03.2018.

Haben Sie Interesse? Ich freue mich auf Sie!

"Wenn wir all unser Unglück
auf einen gemeinsamen Haufen legten
und dann jeder davon einen gleich großen Teil
wieder an sich nehmen müsste,
so würden die meisten Menschen zufrieden
ihr eigenes Unglück zurücknehmen und davon gehen.“
- Sokrates -

Zusätzlich biete ich Vorträge und Seminare zu folgenden Themen an:

  • Mediation: Was ist das eigentlich?
  • Trennungsgedanken: Soll ich bleiben oder gehen?
  • Trennung - Neubeginn: Wie komme ich aus dem Gefühlskarussell?
  • Was ist für Kinder wichtig bei einer Trennung / Scheidung?
  • Kommunikation und Gesprächsführung
  • Konfliktmanagement:
    Erwachsen und konstruktiv streiten mit Gewinn für alle
  • Selbstwertgefühl: Wie kann ich es steigern?
  • Wer nachtragend ist, hat viel zu schleppen: Warum ist verzeihen so wichtig? Wie lerne ich verzeihen?
  • Glücklich leben im Alltag - Was kann ich selber dafür tun?